Manejo de las emociones
- ¿Cómo nació el proyecto? ¿Cuál fue la inspiración?
- Estudiando la quìmica como la estructura de nuestro cuerpo y còmo parte de nuestras emociones, nos dimos cuenta que tenía que ver con nuestro comportamiento y con nuestro rendimiento acadèmico. Habìa agresividad, depresiòn, bajo rendimiento acàdemico y otras emociones que nos alejaban de la tranquilidad. En la clase de Ciencias Naturales empezamos aplicar la meditaciòn con la respiraciòn y el silencio. Nos dimos cuenta que este ejercicio diario nos llenaba de calma.
- ¿Cuál es el estado actual del proyecto?
- Llevamos más de 6 meses ejecutándolo
- Mencionar las 2 acciones concretas que han realizado desde su proyecto
- Revisiòn Bibliográfica/ meditaciòn grupal
- País
- Colombia
- Ciudad
- Piedecuesta
- ODS principal relacionado con el proyecto
- 4. Educación de calidad
- Otros ODSs relacionados al proyecto
- 3. Salud y bienestar
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