Al avanzar la edad muchas veces se presentan factores que llevan al adulto mayor a estados de dependencia por limitaciones físicas o cognitivas, lo que hace necesaria la asistencia de un cuidador. Este rol en la mayoría de los casos es asumido por un familiar , también adulto mayor (principalmente conyuges, hijas, hijos y hermanos)y que destinan gran parte de su tiempo solo al cuidado de otro, dejando de lado sus propios intereses , motivaciones y ganas de realizar actividades de esparcimiento. Según estudios, gran parte de ellos padecen de sobrecarga del cuidador lo que va en desmedro de su propia salud , pero también afectando a la dinámica familiar. Nuestra propuesta es intervenir a este grupo de adultos mayores cuidadores para que puedan realizar actividades dirigidas que aportarían a su bienestar físico y emocional , impactando positivamente en su calidad de vida y de manera bidireccional a la persona que requiere de sus cuidados.