Mejor afuera que adentro.
Es un programa integral que busca mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, a través del contacto con la naturaleza y dinámicas que mejoren su salud física y mental. Como psicólogo busco ir evaluando la mejora en sus condiciones cognitivas y físicas e ir replicando este programa en distintas comunas. El programa mezcla trekking por rutas fáciles de recorrer, actividades de mindfulness, finalizado con un picnic interactivo para tener una instancia de socializar entre adultos mayores y compartir experiencias.
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- Concepción
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