El ICBF tiene a nuestra disposición las Guías Alimentarias para la población colombiana, donde se encuentran las recomendaciones nutricionales de macro y micronutrientes según edad y sexo para las personas en general. Con base en ellas, se puede realizar una aplicación que permita conocer a sus usuarios cuáles serían las recomendaciones de los principales nutrientes (Kilocalorías, hierro, vitamina A, etc.). Se ingresaría el consumo de alimentos en el día, por tiempo de comida y esta calcularía el porcentaje cubierto de estos nutrientes, siendo el 100% lo recomendado, lo cual ayudaría a las personas a saber que nutrientes están en déficit y cuales en exceso regulando durante el día el consumo de alimentos. Para que esto sea posible, se añadiría un listado de los principales alimentos fuente de cada nutriente con su respectiva porción en gramos y medidas caseras, con el fin de ayudar a las personas a que elijan los que mejor complementen las recomendaciones.