La propuesta de solución es la aplicación de un plan de capacitación fitness, el cual tiene como objetivo principal enseñar a llevar una vida saludable de manera correcta e incentivar a los jóvenes del colegio San Pedro Claver a dejar el sedentarismo e iniciar una vida saludable. El plan de capacitación fitness tiene 15 sesiones en total, cada una de estas sesiones está enfocada en un aspecto fundamental de la vida saludable. El plan de capacitación está destinado a ser aplicado en los jóvenes del colegio San Pedro Claver, pero podría ser compartido a otros colegios para que sus jóvenes también participen en esta solución y esto sería posible por la virtualidad.