Nuestro propuesta es un proyecto llamado "Pausas activas: Estrategias para fortalecer el rendimiento del área administrativa y encargados de cocina del hogar AmaneSer ACJ-YMCA", tiene como objetivo realizar pausas activas de manera diaria en un lapso de tiempo de 5-8 minutos , donde el trabajador puede prevenir las posibles lesiones (Desordenes Musculo esqueléticos) que se pueden generar al realizar sus actividades laborales ,este proyecto se realiza en La localidad de los Mártires, Bogotá D.C, Colombia