Un hijo indudablemente es un regalo de Dios por ello esta propuesta busca ayudar a las mujeres que están en estado de gestación, mujeres que luchan y presencian evoluciones en su cuerpo, un regalo de la vida, una bendición infinitamente hermosa, cambios que son llevados y aceptados con amor, por ello es importante impartir a la mujer embarazada guías de destreza motivacional y física para que pueda sobrellevar el embarazado como la gimnasia adecuada que puede practicar durante las etapas que dura el embarazo contribuyendo al desarrollo de una vida activa y saludable tanto para la madre como para él bebe, ayudando también a la preparación del parto para así evitar ciertas complicaciones mediante técnicas de estimulación prenatal, técnicas táctiles, visuales, motoras incluyendo ejercicios de respiración y de relajación muscular, además de ello la alimentación en el embarazo debe ser sana, variada, equilibrada y de calidad ya que contribuye en gran parte al desarrollo del bebe.