como profesional de cultura física y deporte, Magister en nutrición y dietética, adicional apasionada por la promoción de hábitos y conductas saludables usando la pedagogía y psicología como base para acercamos de una forma familiar y consciente así, la nutrición y el entrenamiento físico, empezara hacer parte de nuestra vida cotidiana como desayunar o bañarnos. queremos brindar herramientas para que las personas desde su casa puedan realizar los diferentes procesos por medio de una plataforma digital con asesorías online grupales o personalizadas, vídeos de motivación, tips de cocina entre otras herramientas a bajo costo.datos a tener encuenta en nuestro modo de trabajo.autoestima y amor propio sobre todas las cosas.la alimentación y el entrenamiento físico se debe ajustar a la realidad de cada uno, sus necesidades son nuestra prioridad.por ultimo, la inteligencia emocional es una herramienta que nos permitira llegar a donde queramos, aprender a decidir y obtener beneficios.