Realizar clases de yoga para niños hasta los 12 años y para padres e hijos en conjunto. También realizar clases de yoga para pre adolescentes y adolescentes. Yoga es una disciplina integral que aporta muchos beneficios en todas las etapas de la vida: En niños potencia un correcto desarrollo integral formando futuros adultos saludables. Para padres e hijos fortalece los lazos afectivos y la confianza. Involucra más a los padres en la crianza de sus hijos. Para adolescentes ayuda en la búsqueda de identidad y a sobrellevar los cambios de esta etapa. Para todos los usuarios mejora la calidad de vida y el estado de salud en todos los ámbitos humanos: físico, mental, emocional y espiritual. Yoga nos conecta con nosotros mismos y nos ayuda a encontrar equilibrio y paz. Ayelén Bravo Aravena Instructora de Hatha Yoga infantil, prenatal y adultos, Terapeuta complementaria de Salud.